Информационно-познавательная программа «100 советов для здоровья»

В отделении интенсивного ухода проведена информационно-познавательная программа «100 советов для здоровья». Цель данного мероприятия: пропаганда здорового образа жизни.

Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, самоутверждению и счастью человека. Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных того воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Социальные работники отделения в игровой форме рассказали получателям социальных услуг, что вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно. Здоровый образ жизни способствует: снижению количества рецидивов хронических заболеваний; повышению выносливости: человек полон сил, реже испытывает физическую и эмоциональную усталость; улучшению внешнего вида: здоровые кожа, волосы и ногти; снижению частоты заболеваний ОРВИ. А также в ходе мероприятия беседовали о том, как важно сохранять свое здоровье, о том, что для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом, гулять, соблюдать режим дня, принимать витамины и закаляться.