Мы за здоровый образ жизни

Особой гордостью нашего города можно считать спортивный клуб «Медведь», президентом которого является Владимир Викторович Кочергин.

Именно он предложил нашим ребятам обзорную экскурсию по территории своего учреждения. Наше спортивное приключение проходило под чутким руководством опытного тренера Владимира. Он рассказал ребятам про спортсменов, победителей и призеров различных соревнований, провел по современным залам где занимаются дзюдо, самбо, лечебной физкультурой, пилатесом, йогой в гамаках, танцами, теннисом, а также силовыми тренировками.

Тренер продемонстрировал как правильно заниматься на различных тренажёрах, какие группы мышц включаются в работу, как распределять нагрузку.

Многообразие мужских видов спорта, эффективная спортивная тренировка, познавательная экскурсия замотивировали ребят к занятиям спортом.