Сама по себе пневмония не считается заразной болезнью— ей нельзя заразиться при прямом контакте с больным человеком. Однако больной является переносчиком инфекционных агентов, например, бактерий или вирусов. Если иммунитет ослаблен, можно заразиться респираторной инфекцией, которая дала осложнение в виде пневмонии.

Риск заражения зависит от длительности и близости общения с больным, а также от заражённости штаммов микроорганизмов. Например, уход за заболевшим членом семьи или продолжительное нахождение с ним в одном помещении повышают вероятность инфицирования.

Для профилактики пневмонии рекомендуется сочетать меры, связанные с медикаментозными средствами, правилами гигиены и поддержанием иммунитета.

Медикаментозные средства

В качестве экстренной профилактики могут использоваться антибактериальные и противовирусные препараты, иммуностимуляторы. Однако перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Также для снижения риска пневмонии рекомендуется вакцинация против пневмококковой инфекции и гриппа. Вакцинация рекомендована для детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.

Гигиена

• Регулярно мыть руки с мылом особенно после посещения публичных мест, поездок на общественном транспорте, соприкосновения с поверхностями вне дома. При отсутствии такой возможности пользоваться антисептиками.
• Избегать прикосновений к лицу и слизистым носа, рта, глаз.
• Проводить регулярные влажные уборки, протирать пыль, часто менять постельное бельё и полотенца.
• Обеспечивать приток свежего воздуха путём проветривания 2–3 раза в день.
• У больного должна быть отдельная посуда и предмет личной гигиены, чтобы исключить передачу возбудителя через слюну.
• При уходе за больным рекомендуется держаться на дистанции 1–2 метра.

Иммунитет

• Придерживаться здорового рациона с достаточным количеством белка, витаминов, микроэлементов.
• Заниматься физической активностью, гулять, спать.
• Закаливающие процедуры и приём иммуномодуляторов и адаптогенов природного происхождения способны усилить защитные силы организма, но перед этим обязательно нужно получить консультацию врача.
• Своевременно лечить респираторные заболевания— быстрое лечение простуды и гриппа снижает риск осложнений, ведущих к пневмонии.

Важно! При первых признаках пневмонии необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение может привести к ухудшению состояния.