15 октября в Суровикинской местной организации Всероссийского общества слепых прошла встреча, посвященная Дню белой трости. Мероприятие объединило членов общества, получателей услуг Суровикинского ПНИ и специалистов Центра соцзащиты.

Председатель ВОС Варвара Маркович подчеркнула важность дня как символа силы духа и напомнила о старте месячника «Белой трости» с разнообразными мероприятиями.

Специалист ЦСЗН Наталья Кузнецова проинформировала о программах поддержки инвалидов по зрению и порядке получения реабилитационных средств.

Встреча продолжилась концертной программой от ЦКР «Юность» и завершилась дружеским чаепитием, способствующим общению и укреплению сообщества.

Миф 1: «Вакцина от гриппа может вызвать грипп»

Реальность: Современные вакцины содержат только фрагменты вирусов и не могут вызвать заболевание. Возможна местная реакция (покраснение, болезненность в месте инъекции) или легкое недомогание, что является признаком формирования иммунного ответа.

Миф 2: «Антибиотики помогают при ОРВИ и гриппе»

Реальность: Антибиотики действуют только на бактерии и абсолютно неэффективны против вирусов. Их бесконтрольный прием может привести к развитию устойчивости бактерий и побочным эффектам. Антибиотики назначаются врачом только при развитии бактериальных осложнений.

Миф 3: «Иммуностимуляторы нужно принимать для профилактики»

Реальность: Эффективность большинства безрецептурных иммуностимуляторов не доказана в качественных клинических исследованиях. Бесконтрольный прием таких препаратов может навредить. Лучшая поддержка иммунитета — здоровый образ жизни.

Миф 4: «Витамин С в больших дозах предотвращает простуду»

Реальность: Исследования показывают, что регулярный прием витамина С лишь незначительно сокращает продолжительность простуды, но не предотвращает заболевание. Важно получать достаточное количество витамина С из пищи или в составе поливитаминных комплексов в рекомендуемых дозах.

Миф 5: «Если я здоров, мне не нужна прививка»

Реальность: Даже здоровые люди могут тяжело заболеть гриппом. Вакцинация защищает не только вас, но и окружающих, особенно тех, кто не может быть привит по медицинским показаниям (младенцы, люди с определенными заболеваниями).

Осенний период традиционно считается временем повышенной заболеваемости респираторными инфекциями. Это связано с несколькими факторами: возвращение людей из отпусков, начало учебного года, скопление людей в закрытых помещениях, снижение температуры воздуха и изменение влажности. По данным Роспотребнадзора, грипп и ОРВИ составляют более 90% всех инфекционных заболеваний и остаются одной из наиболее актуальных проблем здравоохранения.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, ежегодно гриппом и ОРВИ переболевают около 10% населения планеты. В России заболеваемость носит выраженный сезонный характер: начало и середина осени характеризуются подъемом заболеваемости ОРВИ, а пик эпидемии гриппа приходится на зимне-весенний период.

В осенне-зимний период, когда естественная инсоляция снижается, а потребление свежих овощей и фруктов может быть ограничено, целесообразен прием витаминно-минеральных комплексов. Особое внимание следует уделить:

• Витамину D — дефицит этого витамина широко распространен в России из-за географического положения. Витамин D играет важную роль в функционировании иммунной системы
• Витамину С — хотя его эффективность в профилактике ОРВИ остается предметом дискуссий, адекватное потребление важно для иммунитета
• Цинку — участвует в работе иммунной системы

Важно: перед началом приема витаминных препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.

Люди с хроническими заболеваниями (диабет, сердечно-сосудистые и легочные заболевания, иммунодефициты) находятся в группе повышенного риска тяжелого течения гриппа и развития осложнений. Поэтому крайне важно:

• Регулярно наблюдаться у профильных специалистов
• Принимать назначенную терапию
• Контролировать показатели здоровья
• Обязательно проходить ежегодную вакцинацию от гриппа

Профилактика в организованных коллективах

Особое внимание профилактике следует уделять в местах, где люди находятся в тесном контакте: школах, детских садах, офисах, общежитиях, стационарных социальных учреждениях.

Рекомендации для организаций:

• Организация «утренних фильтров» в учреждениях (термометрия, осмотр)
• Недопущение к работе/учебе лиц с признаками ОРВИ
• Регулярная влажная уборка с дезинфицирующими средствами
• Соблюдение режима проветривания
• Обеспечение условий для мытья рук (мыло, одноразовые полотенца)
• Размещение дозаторов с антисептиком в местах общего пользования
• Информирование сотрудников/учащихся о мерах профилактики

В рамках Дней памяти Василия Шукшина в станице Клетской прошла теплая встреча с заслуженным артистом РСФСР Борисом Токаревым. Особенными гостями мероприятия стали получатели социальных услуг Суровикинского психоневрологического интерната.

Для этих мужчин встреча стала настоящим праздником. Они не просто послушали рассказы актера о кинематографе, но и получили уникальную возможность лично пообщаться с известным артистом, задать вопросы и пожать ему руку.

А для одного из проживающих этот день стал по-настоящему семейным. В рамках мероприятия он смог встретиться со своей мамой, которая специально пришла на творческий вечер.